Everyone

New Splash

Lollipop

ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਤਹਿ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਅਰਜ਼ੀ ਭਾਗ:
* ਡਾਈਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀ - ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਮੋਬਾਈਲ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ - ਇੱਕ ਆਲਮੀ ਸਮੀਕਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ "ਸਲਿਮ - ਮੱਧਮ - ਚੌੜਾ" ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁੰਜ ਦੁਆਰਾ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ.
* ਨਤੀਜਾ ਸਾਰਣੀ - ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਜੋ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਭਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.
* ਕੈਲੋਰੀਜ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਵੇਰਵਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਕੈਲਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੋਂ ਗਿਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
* ਮਨਪਸੰਦ - ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮੁੱਲ ਪਾ ਕੇ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿਚ ਖਾਣਾ, ਪੀਣ ਜਾਂ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਟੇਬਲ ਦੇ ਤਲ ਤੇ ਆਈਟਮਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਕੈਲੋਰੀਜ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਉਂਟਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
* ਖੋਜ - ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਖੋਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
* ਦਿਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੇਡ ਸੁਝਾਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ ਇਕ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਲਾਹ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
* ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

** ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸਿਰਫ ਅਰਬੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਫੋਨ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਆਪਣੇ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ ਵੇਖੋ

دليل الدايت

دليل الدايت ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ